분류 전체보기 (74) 썸네일형 리스트형 [굿노트 무료 pdf 공유 37탄] 시험기간에 쓰기 좋은 굿노트 pdf 무료 다운 이런분은 필요하실꺼에요!☑ 형식: pdf (굿노트 필기 속지용) ☑ 배포방식: 포스팅 아래 이미지 링크 클릭 다운(무료) 🤍서식 테마 설명🤍시험기간에 쓰기 좋은 굿노트 pdf로 돌아왔습니다!무료로 다운 받을수 있으니아래 이미지 배너를 클릭하셔서 많이 이용해 주세요버전은 두가지가 있는데하나는 한쪽으로 메모를 적을수 있고다른하나는 양쪽으로 메모를 적을수 있는 버전입니다.색깔별로 깔끔하게 만들어쓰니과목별로 원하는 색깔을 사용하면더더욱 좋을 것 같아요 ! 저도 엄청 잘 쓰고 있답니다^^다운받으실땐 좋아요 댓글 남겨주시면 아주 큰~~ 힘이 된답니다!! ☑ 굿노트 속지를 로그인같은 절차 없이 필요하신 분☑ 다양한 속지를 무료로 여러 색상의 속지가 필요하신 분 이런분들을 위해서 굿노트 속지 무료 PDF.. [내돈내산] 가산디지털단지 쇼핑하다 들르기 딱 좋은 보쌈집, 춘천옥 안녕하세요🙂 오늘은 가산디지털단지 아울렛에서 쇼핑하다가 우연히 발견한 찐맛집 ‘춘천옥’ 후기를 들고 왔어요. 사실 별 기대 없이 들어갔는데, 오잉? 너무 괜찮은 거 있죠? 특히 보쌈 한입 먹고 “여긴 또 오겠다” 싶었어요.마리오 아울렛이나 현대아울렛 근처에서 배고플 때 들르기 딱 좋으니, 쇼핑러들 참고하시길💡총평✔️ 위치: 4/5 (아울렛 근처라 접근성 GOOD)✔️ 맛: 3.5/5 (보쌈 보단 보쌈김치가 더 맛있음)✔️ 분위기: 3/5 (엄청 연식이 있어보이는 인테리어, 그치만 깔끔했습니다)✔️ 가성비: 3/5 (보쌈 양이 가격대비 많지는 않았어요)✔️ 재방문의사: △(보쌈김치가 생각날 것 같긴하지만 보쌈 양 때매 조금 고민됨) 위치 & 분위기서울 금천구 디지털로12길 19 춘천옥빌딩 1, 2층 .. 영등포 가족 외식하기 좋은곳 스시로 내돈내산 안녕하세요!오늘은 집근처 영등포구에 위치한 회전초밥 식당스시로에 방문한 후기를 적어보려고 합니다!총평가성비 4.5점/5점분위기 3점/5점맛 4점/5점웨이팅 금요일 저녁 7시 방문 기준 웨이팅 2팀서빙속도 보통(그러나 회전초밥집이라 주문한 요리 외에 레일에 있는 요리는 바로 먹을수 있음)재방문의사 O원픽메뉴와 2인기준 식사비는 아래에 있습니다한줄평갓성비와 뒤떨어지지 않는 맛으로가족외식 하기 좋은 곳위치https://maps.app.goo.gl/Fy6oaiyrEqfnAXMV7?g_st=ic 스시민 영등포점 · 4.2★(178) · 스시/초밥집서울특별시 영등포구 영등포동 영등포로 201-1www.google.com서울특별시 영등포구 영등포동 영등포로 201-1메뉴후기일단 들어가자 마자 허겁지겁낙지 군함부터 먹.. 가짜 배고픔: 극복해야 다이어트에 한걸음 가까이 갈수 있다! 가짜 배고픔이란?심리적 배고픔은 우울한 감정, 스트레스 등이 원인이다. 우울하거나 신경 쓰이는 일이 많아지면 세로토닌 호르몬 수치가 떨어지는데, 이때 우리 몸이 세로토닌 분비를 늘리는 과정에서 뇌로 배고프다는 신호를 보낸다. 스트레스가 쌓이면 코르티솔이 과도하게 분비돼 식욕 관련 호르몬들의 균형이 깨지는 것 또한 영향을 미친다. 결국 가짜배고픔은 나만 그런게 아닙니다. 만성 스트레스 시대의 많은 현대인들이 마주하고 있는 문제이죠 🤦♂️그렇다면, 어떻게 해결할 수 있을까요? 각종 연구를 찾아봤습니다 1. 감정 간식 리스트 준비하기**심리학 저널(Journal of Health Psychology)**에서는감정적 허기를 음식이 아닌 다른 방식으로 채우는 대체 전략이 식욕 조절에 효과적임을 밝힌 바 있습.. [심리 해법] 타인의 시선 때문에 힘들다면? HSP 라면 '이것' 기억해라 "HSP"란 무엇일까요? 예시로 쉽게 설명 해드립니다. 남들은 스쳐 지나가는 소리, 냄새, 표정, 분위기 같은 거?👉 HSP는 다 캐치함.친구가 살짝 한숨 쉬어도👉 "헉, 나 때문인가? 기분 안 좋은가?" 바로 감지해버림.영화나 음악 보면👉 남들보다 더 폭풍 감정 몰아침. 눈물샘 폭발💦피곤한데도 사람들 눈치보느라 "괜찮아ㅎㅎ" 하다가👉 집가서 뻗는 타입. "HSP" 스트레스 관리 방법, 천천히 살펴봐요결국 감각이 예민해서 사회생활을 하다남의 눈치를 보느라하루가 다 가지는 않으시나요?특히 한국사회에서 HSP가 살아남기는 쉽지만은 않다는 의견이 자자합니다.아래 해결법을 찬찬히 살피며꼭 HSP가 아니더라도 눈치를 자주보는 분들이 앞으로 어떻게 대응해야할지 잘 살펴봅시다 1. 하루중, 내 감정을 정.. [다이어트 ep.1] 소식을 습관화 하는 것이 다이어트의 지름길! 소식하는 법 정리 안녕하세요! 여름이 다가오고있는 후덥지근함 봄입니다저는 특히 요새 살이엄청 쪘는데요🥲🥲이대로 두고볼수만은 없다! 는 생각을 가지고여기저기 다이어트 정보를 찾아보다가소식해서 위를 줄여야 오래가는 다이어트를 할 수 있다는 것을 꺠닫고소식하는 법을 포스팅 해보고자 합니다!! 1. 쉽게 소식하는법=일단 오래 씹는다 박소현씨를 아시나요?한참 소식좌로써 바이럴이 됐었는데요 해도해도 너무한! 냉면 두숟갈에 배부르다는 그녀,,, 우리가 소식하는법을 잘 모른다면 그냥 주변에 유명인들을 따라하는 것도 나쁘지 않은 방법입니다.복잡한 규칙, 생각 필요없이 저는 요새 아래 영상을 떠올리면서 한 입에 5분씩 씹는 박소현님의 모습을 떠올리며 식사를 하곤 하는데요진짜 배가 빨리부르곤 하더라구요. ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ .. [굿노트 속지 무료 pdf 36탄] 아이패드 굿노트 영단어 암기장 노트 속지 공유 이런분은 필요하실꺼에요!☑ 형식: pdf (굿노트 필기 속지용) ☑ 배포방식: 포스팅 아래 이미지 링크 클릭 다운(무료)🤍서식 테마 설명🤍깔끔하고 간결한 영단어 암기 연습용 속지를 준비했어요! ✍️📘이 속지는 효율적으로 단어를 외우고 복습할 수 있도록심플하면서도 실용적인 구성으로 만들어졌답니다.구성 내용👉 영단어 & 뜻: 단어와 뜻을 나란히 정리할 수 있는 공간👉 예문 작성란: 단어를 문장 속에서 연습하며 이해도를 높일 수 있어요.암기 여부를 쉽게 확인 가능한이 속지 하나면 매일 조금씩 꾸준히 단어를 외울 수 있고,효율적인 암기로 실력을 차곡차곡 쌓아나갈 수 있어요.깔끔한 디자인 덕분에 공부가 더 집중되고,쓰는 재미도 느껴질 거예요. 😊다음에도 더 유용한 학습용 속지로 찾아올게요!오늘도.. [굿노트 무료 pdf 공유 35탄] 2025 굿노트 다이어리 속지 무료 pdf 공유 이런분은 필요하실꺼에요!☑ 형식: pdf (굿노트 필기 속지용) ☑ 배포방식: 포스팅 아래 이미지 링크 클릭 다운(무료)🤍서식 테마 설명🤍Y2K 컨셉의 다이어리 속지를 준비했어요! 💖✨이번 속지는 Y2K (Year 2000) 스타일의 레트로한 느낌을 가득 담아서,90년대 후반과 2000년대 초반의 감성을 느낄 수 있는 디자인이에요.화려하고 감각적인 요소가 돋보이는 Y2K 스타일로,다이어리 속지에 특별한 분위기를 더해보세요! 🌸 아래 이미지 배너를 클릭하여 각각의 속지를 다운받아 보세요! [표지컨셉😎]힙한 감성을 담아 디자인한 속지입니다!스타일리시하면서도 실용적인레이아웃으로 완성했어요. 😊✨[위클리 페이지😎]일주일의 계획을 한눈에 정리할 수 있는 페이지입니다!주요 일정과 목표를 깔.. 이전 1 2 3 4 ··· 10 다음
